Risveglio Muscolare

Natura e benessere: un’esperienza rigenerante in campagna

Immersi nel verde della campagna, circondati dal profumo inebriante della Lavanda in fiore,  Elisabetta Mulas, wellness and beauty coach, ci accompagnerà in una pratica dolce e consapevole: esercizi leggeri pensati per mobilizzare le articolazioni, stimolare la circolazione e risvegliare corpo e mente. Un’occasione per riconnettersi con sé stessi e con la natura, riscoprendo il piacere del movimento come via verso il benessere. Al temine della lezione, colazione sensoriale, con tisana fredda alla lavanda e pane e marmellata fatta da noi.

A chi è rivolto:
A tutti coloro che desiderano prendersi cura del proprio benessere attraverso attività all’aria aperta. Adatto dai 12 anni in su, senza limiti di età. Si consiglia abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.

EVENTO SU PRENOTAZIONE